脂肪酸
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食用动物油的营养价值(食用动物油的营养价值高吗)
随着食用油的种类越来越多,人们反而不知道吃哪种食用油好了。人体健康需要很多元素的摄入,食用油就是必备的...
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孕妇能吃龙利鱼吗?孕妇吃龙利鱼的禁忌(孕妇能吃龙利鱼吗?孕妇吃龙利鱼的
孕妇吃龙利鱼的禁忌。据营养专家称,龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化...
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驴肉鲜为人知营养价值(驴肉的营养价值高吗)
“天上龙肉,地上驴肉”是人们对驴肉的最高褒扬。驴肉在许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃,如河间...
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孕期吃鱼有哪些好处?(孕期吃鱼有哪些好处)
经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼,早产的可...
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孕妇吃海鲜有影响吗?(孕妇吃海鲜有影响吗)
尽管是孕妈可以吃的海鲜,也要适量,不能想吃多少就吃多少,更不能“一次吃个够”。孕妈们如果一次性摄入...
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孕期吃什么坚果比较好?(孕期吃什么坚果比较好呢)
对于胎儿来讲,身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。据研究,脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成...
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核桃的好处?孕妇吃核桃让大脑更年轻(核桃孕妇吃有什么好处)
在日常食谱中增加黑桃,能够预防包括心脏并糖尿病在内的疾病,同时预防大脑神经系统的衰弱。日本医学专家山田...
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孕期选择食用油重要吗?食用油能治便秘?(食用油 孕妇)
食用油除了吃出健康以外,专家还给我们提供了一些用油的小妙招。例如、在怀孕期间,准妈妈们比较容易出现皮肤...
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孕妇能吃花生油吗(最适合孕妇吃的食用油)
花生油主要是由花生压榨而成的,它的味道香醇,颜色为淡黄色,色泽明亮,是众多油类当中最容易消化的油。花生...
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芝麻酱有什么营养?孕妇可以不吃鱼吗?(芝麻酱有什么营养?孕妇可以不吃鱼
芝麻酱中还有两种维生素不能不提,一种是维生素E,一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用,因此经常吃芝麻酱...