红薯
-
冬季吃街边烤红薯注意四点(街边烤红薯有什么危害)
冬季街边经常有卖烤红薯的,这可勾起了不少人的馋虫。但是外面的烤红薯经常有食品安全隐忧,我们应该注意些什...
-
微波炉菜谱-微波炉怎么做蒸蛋(用微波炉怎么做蒸蛋好吃又嫩)
食品、餐具消毒将吃剩的饭菜用微波炉处理一下再放入冰箱,食用前再用微波炉加热一下,可以杜绝细菌的生存。微...
-
冬天中午吃什么养生?白领一族午餐吃什么好?(冬天中午吃什么家常饭)
冬季养生,饮食要有丰富、足够的营养,热量要充足,以适应自然气候变化的需要。午餐要包括纤维和蛋白质,可以...
-
拔丝红薯怎么做好吃?拔丝红薯的做法(拔丝红薯的多种做法大全)
红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥...
-
红薯应该什么时候吃?吃红薯有什么好处?(红薯应该什么时候吃?吃红薯有什
红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积...
-
红薯怎么做好吃?红薯的做法大全(红薯怎么做好吃?红薯的做法大全视频)
红薯含有大量胶原和粘多糖物质,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,还含有丰富的维生素C、微量元素硒和较多的胡...
-
冬天吃红薯有益健康 吃红薯必须注意时间和方法(冬天吃红薯有什么作用)
红薯营养丰富,并具有抗癌、防肺气肿等作用,但吃红薯也有诸多的禁忌,要注意食量、食用时间等等。红薯有丰富...
-
冬季的素食菜谱胜过吃肉(冬天素食菜谱)
系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气...
-
蔬果可以带着皮吃吗(蔬果可以带着皮吃吗有毒吗)
有些果蔬皮中含有大量的抗氧化物质如花青素、类黄酮等多酚类物质以及维生素C等,这些营养素能够抵抗自由基...
-
冬季要如何正确的吃抗癌第一菜红薯(冬季要如何正确的吃抗癌第一菜红薯)
在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯名列榜首。明代医家李时珍说:“海中...