通过饮食调整能让身体变得更加的健康，并且还能预防上火，铁观音是最常见的一种食物，很多人对他的作用和功效说法都是不一样的，那么吃铁观音会上火吗？
铁观音的营养价值
铁观音茶的酸性成分，可以增强脂肪代谢，溶解脂肪，从而达到降低人体脂肪的含量
喝铁观音不会上火。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。
食物是我们每天的必需品，所以平时就要注意饮食的选择，上面就是对吃铁观音会上火吗的介绍，这样在平时吃铁观音的时候就能特别注意了。
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