金桔好吃又养人，那么宝宝能吃金桔吗？金桔虽然口感很好，又有丰富的营养，但是如果宝宝吃多了的话，很容易上火，也可能导致消化不良，所以宝宝应该慎吃金桔。
宝宝能吃金桔吗？宝宝吃金桔的做法
宝宝能吃金桔吗
宝宝应该慎吃金桔，因为金桔的植物纤维很丰富，入食容易引起腹部膨胀，宝宝如果吃多了的话容易导致过度饱腹，也可能会导致过度滋润肠胃，可能会引起呕吐或者腹泻等消化不良症状，不利于宝宝的肠胃健康。再者，金桔吃多了容易上火，宝宝如果吃多了的话也可能导致上火，所以宝宝应该慎吃金桔。
宝宝吃金桔的食用禁忌
宝宝要慎吃金桔，父母在给宝宝喂食金桔的时候要有所禁忌。
1、宝宝吃金桔的时候要注意控制分量。金桔的植物纤维很丰富，而且金桔吃多了容易上火，所以宝宝吃多了的话可能会导致消化不良和上火，因而父母给宝宝喂食金桔的时候一定要控制分量。
2、宝宝经常喝牛奶，牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不好消化和吸收，所以宝宝如果要吃金桔，那么前后一个小时内都忌喝牛奶。
3、宝宝空腹的时候不要吃金桔，否则会导致肠胃不适。
4、如果宝宝喉咙发痒，咳嗽，就不要给宝宝吃金桔。
5、如果宝宝吃了金桔，就不要再给宝宝吃糖或者甜的东西，否则容易生痰。
宝宝吃金桔的做法
宝宝的牙齿发育未全，给宝宝吃金桔的话可以先将金桔榨成桔汁。
金桔雪梨汁
原料：适量金桔，雪梨。
做法：
1、将金桔洗干净，雪梨洗干净，去皮，把金桔皮洗干净先给宝宝食用。
2、把金桔和雪梨放进搅拌机里，启动搅拌功能，搅拌成汁即可。
金桔雪梨汁的功效：金桔雪梨汁，营养丰富又好喝，宝宝喝金桔雪梨汁，便于食用，可以补充营养，强身健体，养眼明目，促进皮肤，毛发，骨骼，脑部的健康发育，还十分益智。
本文来自投稿，不代表闪电博客-科普知识-常识技巧网立场，如若转载，请注明出处http://www.tuosiweiyingxiao.cn/post/84903.html
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有侵权联系删除邮箱1922629339@qq.com，我们将按你的要求删除
