南瓜
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吃什么蔬菜对胃好?南瓜帮你养胃(吃什么蔬菜对胃好?南瓜帮你养胃)
南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手...
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吃什么食物能够健脾养胃?玉米是保健佳品(玉米是健脾养胃的)
南瓜性味甘、温平、无毒,入胃、大肠经,中医来说能够温体、润肺、补脾、促进食欲,治胃痛、止痛、安胎等,平...
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吃什么能够补脑?南瓜护脑效果好(吃什么能够补脑?南瓜护脑效果好呢)
南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。因此,...
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西葫芦怎么吃好吃?西葫芦的做法(西葫芦怎么做好吃的做法)
西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的变种。西葫芦以皮雹肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫...
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吃排毒绿色果蔬汁有助于应对假性饥饿(吃排毒绿色果蔬汁有助于应对假性饥饿
假性饥饿怎么应对?今天分享的食物健康又美味,既能帮助你轻松入睡,又不用担心身材发胖!睡前喝一杯绿色果蔬...
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吃什么能够养胃?烤馒头养胃?(吃什么能够养胃?烤馒头养胃呢)
中医说它“养胃去积”,是很好的其实最简单的方法就是吃烤红薯,这种著名的食物虽然身价不高,但是却是有...
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冬季的家常养生汤 番茄南瓜疙瘩汤(番茄南瓜疙瘩汤的做法)
做这个最主要的是搅拌面疙瘩,一定要慢慢的加水,试着来。...
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秋季吃南瓜的10个好处(秋季吃南瓜的10个好处是什么)
研究发现,南瓜中含有的钴,食用后有补血作用。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰润,对女性来说是很好的美容和...
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早上喝南瓜粥最滋补哦!(早上喝南瓜粥的好处)
肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后,脾胃功能就会减弱,再加上秋天多风、气候干燥,稍不注意就会被感...
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冬季如何养胃 五大养胃蔬菜推荐(冬季养胃菜谱)
因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾,胃经&rdquo...