萝卜
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青萝卜能清热止渴-萝卜家族各有神通(青萝卜清热解毒)
首先,胡萝卜不属于“十字花科萝卜属”,并不是真正意义上的萝卜。研究证实,白萝卜等十字花科萝卜属的蔬...
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冬吃萝卜不同吃法有不同的治病功效(冬吃萝卜不同吃法有不同的治病功效吗)
在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身。萝卜中的维生素C可...
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冬季的素食菜谱胜过吃肉(冬天素食菜谱)
系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气...
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冬吃萝卜怎么吃 避免错误的吃法(冬吃萝卜怎么吃对身体好)
这些东西加好后,先大火煮沸,然后改成中火,煮到萝卜软糯为止,再加入适量的盐、胡椒粉和味精,这样一道营养...
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冬季养生 吃白色食物(冬季养生 吃白色食物好吗)
银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺,但与此同时它的...
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立冬后最适合吃的素食(立冬后最适合吃的素食是什么)
与红枣同食,则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。栗子和粳米一起吃,可以健壮脾胃、增进食欲,还能补肾...
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冬季养生 不同阶段不同方式进补
配料:玉竹、百合各30g,猪瘦肉500g,生姜3-5片。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。配料:排骨250-300g,萝卜400-500g,红...
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冬天食用白萝卜的价值(白萝卜冬天吃有什么好处)
萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外,它的药用价值更令人刮目相看。中医认为,萝卜性平微寒,具有清热解毒...
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秋冬来临,要多吃“根”菜(杫根菜的功效与作用)
红薯中含有维生素)A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高。冬天吃些红薯,可以保持血...
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煲汤什么时候放盐好?炖萝卜不能太早放盐(炖汤的时候萝卜什么时候放)
炖鸡汤的时候过早放盐,鸡肉里的水分容易向外渗透,蛋白质被凝固,鸡肉会明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,...