黑芝麻
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吃对8种食物保你一冬不生病(吃哪些食物保护身体)
火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择,但这种饮食往往浓油多肉,属肥甘厚腻之品,吃多了不易消化,此时,山楂...
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铁棍山药黑芝麻粥的做法-调理肠胃的食谱(铁棍山药黑芝麻糊的功效)
酸奶和其他日常发酵乳制品中所含的益生菌可改善消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌,这些有益细菌可抑...
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黑芝麻能降血压-黑芝麻菠菜酪的做法(黑芝麻和菠菜)
高血压的病因是多方面的,其中很重要的一个是就高盐饮食,营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克,但实际...
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吃阿胶糕的好处 阿胶糕的做法(吃阿胶糕的好处 阿胶糕的做法是什么)
阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。...
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芝麻羹怎么做?吃芝麻的好处(芝麻羹怎么做?吃芝麻的好处和坏处)
黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持...
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吃对食物冬季不生病(冬天吃什么不容易生病)
在五脏中,肾主水,属阴脏,寒气通于肾气,而冬季为肾气主令,此时人体的气血开始收敛,精气需要养藏,所以冬...
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吃黑芝麻可以降低胆固醇(吃黑芝麻可以降低胆固醇吗)
此外,黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低胆固醇的中坚力量。另一方面,卵磷脂是胆汁中的成分之一,如果胆汁中...
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自制黑芝麻流沙馅做法 常食用黑芝麻的7大好处(黑芝麻流沙馅的配方及做法)
准备材料:黑芝麻:70克、熟花生:30克、白砂糖:25克、猪油:85克。黑芝麻中含有大量的维生素,其中最主要的含量...
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墨子酥的简介-墨子酥的营养价值(墨子酥的作用是什么)
墨子酥,安徽安庆市闻名的一种汉族传统糕点,起源于清末,因成品色泽乌黑,油润细腻,香甜浓郁,形如古墨而得...
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头发保养揭秘干货都在这了 关于护发养发的问题(头发保养护理)
对于小仙女来说,除了脸和手之外,头发的保养也是非常重要的。但是很多小仙女对于头发的保养处在一知半解的状...